恒例のチェック
9月1日は防災の日です。
防災の日付近に我が家で備蓄しているものをチェックし、賞味期限が近いものは食べて再度購入したり、非常持ち出し袋の中身をチェックして最新化したりしています。
自分たちだけだと適当になってしまっていましたが、くーぷんと暮らし始めてからちゃんとしようと思っています。
過去の投稿はこちら。
非常持ち出し袋の中身チェック
メイン持ち出し袋
こちらは、1人だけ家にいるときに持ち出す用の袋です。
①リュック、②重要書類等コピー（免許書、保健証など）、③タオル、④下着、生理用品、⑤防刃手袋、⑥エアクッション、⑦リュック雨カバー、⑧カイロ、⑨USBケーブル（A-C）、⑩新聞紙、⑪飲料水、⑫アルファ米おにぎり（2025年3月）、⑬衛生用品セット、⑭非常・携帯用サクマ式ドロップ（2025年7月）、⑮カトラリーセット、⑯レインポンチョ、⑰懐中電灯（電池なし）、⑱ビニール手袋、⑲うんち匂わない袋、⑳携帯用トイレ（猫用）、㉑ウェットティッシュ類、㉒猫ごはん用皿、㉓非常用ラジオ、㉔猫カリカリ（650g）、㉕猫ウェット（50g×2）、㉖ちゅーる（総合栄養食）4本×3、㉗猫水飲み皿、⑳と㉑の間人間用非常トイレセット
見直して思ったこと
㉔、㉕、㉖の猫ごはんセットが賞味期限切れ
㉗猫水飲み皿は2つともここに入れなくてもよい
人間のごはんが少ない
タオルも少ないかも？あと飼い主2の下着を入れるのを忘れていた
ゴミ袋があってもいいかもしれないが、2～3年前までに入れていた45L×30枚は入れすぎ
生理用品はかさばるので下着と生理用品を入れるのではなく、吸水ショーツ多め・生理用品少なめとかでもいいのかもしれない（止血等に利用できるので、完全に0にはしない）
リストラ・追加するものなど
㉗猫水飲み皿を1つにする、㉔、㉕、㉖の取り替え
生理用品を少なくし、おりものシート、デリケートゾーン用ウェットシートを追加
エコバッグ、ゴミ袋、以前にセリアで購入したウォーターバッグ5L、アルファ米、飼い主2の下着、吸水ショーツを追加
あとは、入っていた充電池をすべて満タンの状態にしておき、猫の皿やタオル、下着類は洗って詰め直しておきました。
備蓄食品チェック
2年前くらいの投稿のときの備蓄内容をチェックしてました。
そんなに変わらないですが、最近は無印のカレーをあまり購入していません。
コロナ禍になって、無印良品週間の定期開催が崩れたからだと思います。
あと、おやつのストックはただただ食べたいものを買っている感じになっています。
非常時用食品
現在の備蓄状況
長期保存系は、以下のものを備蓄しています。
長期保存水
2029年9月までの500mlペットボトルが24本あり、24本中12本が非常持ち出し袋の中に入っています。長期備蓄できてありがたや。
カゴメ 長期保存用 野菜1日これ1本
2025年12月までの190g入缶が30本あります。
野菜不足になりそうなので買っていますが、おそらく私が嫌いな野菜ジュースです。
再来年の見直しまでは継続備蓄ですね。
長期保存用ビスコ
2025年12月までのものが、2缶あります。
これも再来年の見直しまでは継続備蓄ですね。
缶詰各種★
おかずと果物の缶詰をいくつか購入していましたが、いずれももうすぐ賞味期限、または賞味期限切れになっていました。食べました。
アルファ米
水、お湯で戻すと食べられるアルファ米は、美味しいと噂の尾西食品のものをストックしています。
・おにぎり（2025年3月）
・白米、五目ごはん、わかめごはん、エビピラフ、チキンライス、ドライカレーのセットが2つずつ（2025年6月）いずれも来年の見直しのときにリストラされて、食べてみることになると思います。
ちょっと楽しみ。
缶詰入りパン
こちらは、今年賞味期限切れになるものでしたので、食べてみたいと思います。
新たな購入品
温めずに食べられるカレー職人
なんかおかず少ないなと思いましたが、これを食べるには白米が少ない状況となってしまいました。。。
2028年までもつようです。来年アルファ米の白米多めに買おうかな。
通常食品
ゆるローリングストックしているものたちです
水
2Lペットボトル9本入りをアマゾンのセールがあるたびに購入し、家に5本以上はストックがあるようにしています。
夏場は水出しコーヒーや水出し紅茶、めんつゆ薄め用などに使っています。
通年で体調が悪いときの粉ポカリの溶かし要因として使われます。
パスタ
これも、アマゾンのセールか楽天のお買い物マラソンで、バリラの5kg入りを購入し、なくなりそうになったら購入することとしています。
乾麺（うどん、そうめん）
実家の地域が麺処なので、送ってもらってます。ありがたや。
うどんの乾麺は長く茹でなければならないものが多いですが、ストックには4分茹でればいい平打ちのざるうどん用がおすすめです。
シーチキン
安いときにせっせと買っています。
本当はフレーク（マグロ）のほうが好きですが、フレークのほうが高いのでマイルドばかりになります。
レトルトカレー
これは、飼い主2が在宅勤務のときに食べています。
アマゾンのセールで購入しています。
現在の備蓄品
一番のお気に入り
昔のお気に入り
パスタソース
これも、アマゾンのセールで購入しています。
inゼリーなど
最近、飼い主2が会社に持っていくお昼ごはんは、inゼリー2つかスローバー1本です。
会社では食に楽しみを見い出せない人として認識されているのではないかと思います。
楽天で、こういう選べるセットでマルチビタミンと鉄分を選択して購入しています。
スローバーは賞味期限あと1ヶ月だったので、あまり備蓄としては優秀ではありません。
が、腹持ちが非常によいとのこと。
他のよき商品を見つけたようなので、今のストックがなくなったらそちらに変更するようです。
見直しは絶対に必要
人間の大人だけならなんとかなりますが、ご家族に高齢者、赤ちゃん、ペットがいる方々は毎年見直す必要があると思います。
我が家もくーちゃん、ぷんちゃんがきてから、しっかり見直すようにしていますが、すごく大荷物になっているのに、まだ足りないなぁと思っています。
今後も定期的に見直しをかけて、より洗練された内容にしていきたいです。
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